반응형 화장실자주가는이유1 화장실자주가는이유 화장실 자주 가는 이유 1 화장실 자주 가는 이유를 알아보자 - 화장실 자주 가는 이유는 여러 가지가 있을 수 있다. 1. 물을 많이 마셔서 자주 화장실을 가야 하는 경우도 있다. 하루에 권장되는 물 섭취량은 약 2~3리터이며, 수분을 충분히 섭취하면 자연스럽게 배뇨가 필요해진다. 2. 장 건강을 위해서라면 화장실을 자주 가는 습관을 유지해야 한다. 변 비린내가 나거나 변이 둔감해진다면 변비의 증상이 나타나는 것일 수 있으므로 적절한 타이밍에 화장실을 방문하는 것이 중요하다. 3. 요로 감염이나 방광염과 같은 방광 관련 질환을 앓고 있는 경우에도 화장실을 자주 찾아야 한다. 이러한 질환에서는 자주 배뇨하며, 화장실에 가지 않고 배뇨를 참는 것은 상태를 악화시킬 수 있다. 4. 일부 사람들은 스트레스가 원.. 2023. 11. 3. 이전 1 다음
