반응형 위에1 위에 안좋은 음식 Title: 위에 안좋은 음식을 먹은 후 생양배추와 토란의 효과 Content: 안녕하세요! 정말 좋은 질문이네요. 위에 안좋은 음식을 먹은 후에는 생양배추와 토란이 좋은 선택일 수 있습니다. 생양배추는 위점막을 튼튼하게 해주는 비타민 U가 풍부하므로 위장질환이 있는 경우에 특히 효과적입니다. 하지만, 생토란을 손질 할 때는 맨손으로 만지지 않는 것이 좋습니다. 생토란 손질 시에는 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 또한, 토란을 조리할 때에는 완전히 잘 익혀야 합니다. 토란은 소화기능을 도와주고 위장에 점액을 공급해주는 성분이 많이 포함되어 있습니다. 하지만, 토란은 성질이 차고 약간의 독소를 가지고 있어 적절한 조리가 필요합니다. 양배추는 식전 속쓰림에 특히 좋은 식품입니다. 비타민 .. 2023. 8. 13. 이전 1 다음
